目前手動擋的齒輪油比較好:一般GL-4和GL-5等級的85W/90和85W/140。理論上這兩種齒輪油的最大更換里程是6萬公里。GL-4和GL-5的75W/90是全合成齒輪油，比85W/90和85W/140好很多，但是價格相當高。75W/90全合成齒輪油的更換里程可以適當延長。以上都是理論數據，實際應用中多久換一次變速器油需要具體問題具體分析。

換變速器油的步驟::變速器下面有兩個螺絲，一個內六角8°可以放，這是放油口，加油前要擰回去，另一個內六角17°松開，加油用。翻出來的時候最好用彎管插入，一般加4 ·mdash6L變速器油就可以了。變速箱油是保持齒輪系統清潔的油品，起到潤滑和延長傳動裝置使用壽命的作用。即使在低溫下，它也具有非常有效的潤滑效果，并減少惡劣工作條件下的機油損失。

一般自動變速器換油時，把變速器油底部的螺絲拆下來漏掉舊油再加新油，這樣只能換七成新油。如果需要徹底更換，需要找當地廠家用循環機換油，可以更換到90%以上。大部分車需要換6-10升的機油，人工費用在200左右。每升油的價格可以根據自己喜歡的品牌在網上查詢。

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