自動擋車的 R 檔是倒車檔，操作時要注意以下幾點。

首先，車未完全停穩絕不能強行掛入 R 檔，否則會損壞變速箱。因為此時車輛向前的牽引力還未結束，掛入 R 檔產生的向后牽引力會導致檔位卡頓，嚴重損害變速箱。

其次，掛 R 檔時要注意控制油門力度，自動變速箱車不能像手動擋車那樣半聯動滑行，不注意油門控制容易導致倒車速度過快。

另外，等紅燈或短時間停車等待時，不能掛入 R 檔，應拉手剎、掛 N 檔。

最后，在倒車時一定要注意觀察周圍環境，充分利用后視鏡和倒車雷達輔助，確保安全。

總之，正確操作自動擋車的 R 檔，既能保護車輛，又能保障行車安全。