波箱油多久需要更換一次？這得看具體情況。

一般來說，自動變速箱油大概每 4 萬公里左右更換一次。因為自動變速箱換擋頻繁，油的使用壽命相對較短。

手動變速箱油則通常 10 萬公里換一次，畢竟手動擋換擋少，對變速箱壓力小。

不過，不同車型要求有別。像日系車型，自動變速箱油建議 4 - 6 萬公里更換。手動擋一般 2 萬公里內換沒問題，超 2 萬公里得留意。

具體還得看用車實際情況。要是車掛擋順暢、變速箱噪音不大，說明油還不錯，不用換。但要是換擋明顯生澀，車速超 100 公里后變速箱噪音增大，就得考慮換了。

保養手冊很重要，如果手冊明確了更換里程或時間，按標準來就行。要是手冊丟了或沒這指標，可參考：手動變速箱建議 3 年或 5 萬公里換，AT 變速箱 3 年或 6 萬公里換，CVT 和 DSG 雙離合變速箱 4 年或 8 萬公里換。

長期在惡劣路況下行駛，或駕駛習慣激進，要縮短更換周期。像斯柯達大部分車型每 60000 公里換一次，柯珞克 7 檔雙離合器變速箱 0CW 有的油可長期使用免維護，明銳有的車型首次 55000 公里換，之后每 60000 公里換。

換油時要注意，自動變速箱只能換自動變速油，手動擋只能換手動擋變速油，要選與原車同類型且合適型號的油。還要經常檢查自動變速箱的油液位，將油預熱到 50 度左右，按擋位操作檢查，油面要在油尺最高與最低之間，不夠就添加相同品質油品。