助力油和液壓油的更換周期不一致。

轉向助力油的更換周期，一般而言，不同車型有不同建議。普遍是每行駛 4 萬到 5 萬公里更換一次，若車輛常在負荷重或極端天氣下運行，可能需提前更換。

而液壓油用于汽車的液壓制動系統、減震器、動力轉向泵等多種機械系統，其更換周期因具體用途和車型而異。

轉向助力油主要用于汽車轉向系統，幫助實現輕便、精確操作。它需要更高粘度，提供更好潤滑，含特制添加劑減少泡沫和提高熱穩定性，通常不會與其他液壓油混合使用。

液壓油則廣泛用于多種液壓系統，粘度較低以便高效工作，可能需要與車輛特定類型的液壓油兼容，添加劑更注重防銹和抗腐蝕。

為保證車輛轉向系統良好，除按周期更換轉向助力油，還要定期檢查維護，包括查看液位是否正常、有無泄漏、油液是否變質。選擇轉向助力油時，要符合制造商規格，選知名品牌，確保粘度等級適用，不使用已開封或過期產品。

總之，正確更換轉向助力油、科學選油和定期檢查維護，能提升駕駛體驗并延長車輛壽命