降檔超車沒有規定幾檔，而是根據當前的檔位，一般降一檔，最多兩個擋位即可進行超車。需要看當時的車速，不要降得太多，可能會損毀發動機。

超車降擋的原理是超車前降低一個擋位，讓轉速提上去，利用高轉的動力輸出，讓車子更有力地加速，從而順利完成超車。超車時用的不是最高速度，而是最大的加速能力。換言之超車時需要的不是馬力，而是扭矩。降擋時，擋位低了，傳動比會增大，同樣的車輪轉速，發動機匹配的轉速要更高。

降檔超車的操作流程如下：

1、首要任務是判斷時機(轉速低、慢、油門響應弱)，然后確定降檔(大部分降到2000轉左右)；

2、然后實施離合、降檔、上油(這三個中間集成實施的比較早，幾乎是同時)，最后快速松油，輕進油；

3、要求：降檔前后車輛平穩，一般無頓挫，發動機轉速在2000轉左右。