汽車座椅調高低的按鈕，一般在主駕駛座椅的左側。

坐在主駕駛座椅上，左手摸一下左側，會有很多按鈕。一般包括座椅高低調節、靠背角度調節等。根據車型的不同，位置可能會有所差別，建議查看車輛使用說明書，上面都會有講解，以說明書上寫的為準。

調整座椅高低的時候，保證頭部與車頂保持1拳~2拳的距離最好。這是因為這個距離可以保證視野最寬闊，清晰。

附座椅調整技巧：

座椅調整的原則是，在保證方向盤用起來順手，視野清晰的這兩項前提下，自己怎么坐的舒服怎么調整座椅。中心思想只有一點，就是駕駛員乘坐舒適，同時方便駕駛汽車。

根據人的高矮胖瘦、體型大小不同，調整也會有區別。

正常情況下，坐直靠在椅背上時，伸直兩臂，兩個手腕可以搭在方向盤上方邊緣（鐘表的11點、1點位置），這時候的距離就是最合理的。如果搭不上就往前挪椅背或座椅；如果超過了，就往后調整靠背或座椅。

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