一般來說，自動擋汽車的自動變速器的擋位分為P、R、N、D、2（或S）、L（或1）等。下面分別詳細介紹如下：

1、P（Parking）停車擋，或稱泊車擋：P用作停車之用，它是利用機械裝置去鎖緊汽車的轉動部分，使汽車不能移動；

2、R（Reverse）倒擋：R是倒車時使用。自動變速器汽車不像手動變速器汽車那樣能夠使用半聯動，故在倒車時要特別注意加速踏板的控制。通常要按下撥桿上的保險按鈕，才可將撥桿移至“R”擋；

3、N（Neutral）空擋：N位是指空擋，可在起動時或拖車和暫時停車時（如紅燈），用此擋位。為防止車輛在斜坡上溜動，當掛空擋時一定要踩著剎車。將撥桿置于“N”擋上，發動機與變速器之間的動力已經切斷分離。如短暫停留可將撥桿置于此擋并拉出手制動桿，右腳可移離剎車踏板稍作休息；

4、D（Drive）前進擋，也稱驅動擋：D這個擋位下變速箱會在1～超速擋（相當于1～4擋）根據速度和油門情況自動切換，該擋位用在一般道路行駛。由于各國車型有不同的設計，所以“D”擋一般包括從1擋至高擋或者2擋至高擋，并會因車速及負荷的變化而自動換擋；

5、S或2（SecondGear）2擋：2擋為低速前進擋，也表示限制擋，此擋時，啟動用1擋，啟動后，變速箱就在2擋上，用于濕滑路面起步，或者慢速前進時作為限制擋使用。在上很大的斜坡時，或者在比較傾斜的坡度上啟動時，可以用此擋起步前進。