汽車保養周期過長或過短都有危害。

保養周期過長，汽車零部件磨損會增加，機油使用壽命縮短，導致發動機故障和更嚴重的損壞。比如機油使用時間過長，粘度降低，水樣化嚴重，含大量金屬碎屑和膠狀物，影響發動機使用壽命和穩定運行，密封性、冷卻性、潤滑性、清洗效果都降低，發動機易產生積碳，噪音偏大，磨損加劇，油耗增加。

對于日系車和韓系車，通常建議每 5000 公里保養一次；歐美車一般是每 7500 公里或 15000 公里保養一次。

保養周期過短也不好，雖說能更好保護汽車，但會增加保養成本。

在質保期內，要嚴格遵守保養手冊規定，否則 4S 店可能會以超過保養周期為由拒絕免費保修和索賠。

如果超過保養周期的時間和公里數不長，影響可能不大；但超出過長，就會對發動機產生不良影響。

總之，要按照汽車制造商建議的保養周期保養，可查看隨車保養手冊了解具體的更換周期和用量。及時保養能確保發動機正常運行，延長汽車使用壽命。