經常跑長途的話，建議購買交強險、第三者責任險、車損險、車上人員責任險、盜搶險、玻璃單獨破碎險、新增設備險、不計免賠險，還可考慮短期綜合性自駕游保險。交強險是國家強制險種，為交通事故第三方提供保障；第三者責任險能在事故造成較大損失時給予賠償；車損險可減輕車輛受損的經濟負擔；車上人員責任險保障車內人員安全；盜搶險降低車輛被盜搶風險；玻璃單獨破碎險適用于長途復雜路況；新增設備險針對加裝設備的車輛；不計免賠險讓賠償更充分；短期綜合性自駕游保險則加固保障。

第三者責任險十分關鍵，當事故對他人造成較大損失時，它能給予賠償，建議保額不低于 100 萬元，若常在一線城市跑長途，更建議 300 萬起步，二三線城市 200 萬 ，小城市 100 萬，如此才能更好地應對高額賠償。

車損險同樣不可或缺，長途駕駛碰撞等意外風險較大，車輛一旦受損便可獲賠。它包含全車盜搶險、玻璃險、自燃險等多種險別，不過也存在免責條款，像涉水后二次點火致發動機損壞等情況就不在賠付范圍內。

長途行車，停車地點往往不固定，這時候盜搶險就有了用武之地，可降低車輛被盜搶的損失。而對于高檔進口車，由于長途路況復雜，玻璃單獨破碎的風險較高，玻璃單獨破碎險值得考慮，選擇國產玻璃還能節省保費。

要是你的車有加裝設備，比如越野車，新增設備險就很有必要，能預防加裝設備損壞帶來的損失。不計免賠險能讓車主在事故發生時獲得更多賠償，減少自掏腰包的金額。

另外，新車或車價較高的車輛，建議選擇人保、平安等大公司的車險。這些大公司服務網點多，定損理賠及時又方便。短期綜合性自駕游保險對長途旅行也有很大幫助，尤其對家庭經濟支柱來說作用顯著。

總之，經常跑長途的車主，要依據自身實際情況、車輛特點等因素，合理搭配車險險種。這樣才能在長途行車過程中，最大程度地降低風險，確保出行的安全與安心，讓每一次旅程都更加順暢。