自動擋檔位圖解中的M檔進行手動換擋操作時，先將換擋桿切換到“M”檔，之后通過換擋桿或換擋撥片來控制升降檔，向上推或按“+”為升檔，向下拉或按“-”為降檔，且換擋時一般無需松油門 。M檔為駕駛者帶來手動操控體驗，在超車、上下坡等場景十分實用，能滿足不同駕駛需求，在提升駕駛樂趣的同時保障行車安全與車輛性能。

在超車場景中，當你需要迅速提速超越前車時，可直接將擋位切換至 M 檔，然后快速按下“-”進行降檔。此時，發動機的轉速會瞬間提升，車輛憑借低擋高扭矩的特性，爆發出強勁的動力，實現快速超車，一氣呵成的操作讓駕駛充滿激情。

下長坡時，M 檔更是發揮著重要作用。將擋位切換到 M 檔后，通過按“-”將擋位降低，利用發動機制動來控制車速。如此一來，能有效減少剎車的使用頻率，避免因長時間剎車導致剎車片過熱、制動性能下降，極大地保障了行車安全。到坡底后，又可快速換擋或直接切換回自動模式，輕松恢復正常駕駛。

上坡時，M 檔也能派上用場。把擋位限制在一檔，車輛在斜坡起步時會更有力量，而且還能避免自動變速箱頻繁換擋，對變速箱起到良好的保護作用，延長其使用壽命。

高速行駛剎車時，情況緊急，我們可以在踩剎車踏板的同時，快速連續地將擋把向后移，迫使汽車降入低檔位。這時發動機制動會產生強大的制動力，幫助車輛加速減速，使制動效果更加顯著。

總之，M 檔為駕駛者提供了更豐富的駕駛體驗和靈活的操控選擇。無論是追求駕駛樂趣，還是應對特殊路況，只要合理運用 M 檔的手動換擋操作，都能讓駕駛變得更加輕松、安全和有趣。