AT自動變速箱的保養周期并非固定不變，通常在4到6萬公里或2年，但會受多種因素影響。這一周期是綜合考慮變速箱內部零部件的磨損、變速箱油的性能衰減等得出的。不同車型因設計、制造工藝等差異，保養周期會有所不同；實際用車工況，如擁堵路況或高速行駛占比不同，也會使保養周期有別；駕駛習慣規范與否同樣會對其產生影響 。

具體來說，日系車型裝備的AT自動變速箱，一般建議在4至8萬公里更換變速箱油。如果車輛常在高速行駛，大概4萬公里更換較為合適；若是新車，5萬公里更換后可再依據后續行駛條件決定是否更換；而要是路況不好，3萬公里就需要更換；常在城市擁堵路段行駛的話，4萬公里左右更換比較好；經常跑高速則可延長到8萬公里左右。

大眾6AT愛信09G的變速箱，建議每2至3年且在5萬公里之內，采用重力更換愛信原廠油，同時要拆下油底殼，更換濾芯并清洗油底殼，換油量約4升。按此保養周期使用原廠油，09G的變速箱能輕松跑到30萬公里以上。

除了行駛里程和時間，日常使用中也要留意變速箱的狀況。自動變速箱的車每20000公里至25000公里左右最好清洗保養一次。要是出現變速箱打滑、水溫高、換擋慢、系統泄漏等情況，更要及時進行清洗保養。除了換油，還得注意檢查變速箱油質量和顏色、液位，定期清洗油底殼和濾網。

總之，AT自動變速箱的保養周期需綜合多方面因素確定。車主既需參考車輛說明書給出的標準，也要結合實際用車情況，必要時咨詢專業維修人員，這樣才能確保變速箱始終處于良好工作狀態，延長其使用壽命。