自己清洗空調一般不會損壞空調，若方法正確還對其有益。通常來說，規范操作能去除空調內部灰塵，讓其運行更順暢，一定程度上延長使用壽命。比如按步驟拔下插頭、取濾網清洗晾干等。不過，若陷入清洗誤區，就可能帶來損害，像使用空調消毒劑清洗，可能腐蝕內部元件；找非專業人員清洗，也可能因操作不當弄壞空調。

在清洗空調濾網時，若能嚴格遵循正確步驟，確實可有效避免對空調造成損害。當我們拔下電源插頭，這一簡單動作卻至關重要，它能防止在清洗過程中發生觸電危險，保障人身安全。小心撥開外殼取出濾網，這一步需要我們格外細心，因為過于用力可能導致外殼損壞或者濾網變形。將濾網清洗晾干的過程，能有效去除附著在上面的灰塵和雜質，讓空調在后續運行時空氣循環更健康、更高效。

然而，有些看似方便的清洗方法，實則暗藏隱患。例如使用空調消毒劑清洗，消毒劑中的化學物質可能會與空調內部不耐腐蝕的金屬零件發生反應，久而久之，這些零件就會受到腐蝕損壞，進而引發空調故障。還有，若是找非專業人員來清洗空調，由于他們可能缺乏專業知識和技能，在操作過程中可能會誤觸空調的關鍵部件，或者使用錯誤的工具和方法，導致空調出現各種問題，而且一旦出現損壞，責任界定和賠償往往也會變得復雜。

所以，自己清洗空調本身并非會損壞空調，關鍵在于是否掌握正確的方法并避免陷入誤區。我們在享受自己清洗空調帶來的便利和節省費用的同時，一定要多了解相關知識，謹慎操作，才能讓空調在保持良好運行狀態的同時，也能延長其使用壽命。