自己動手更換變速箱油，可按重力更換法的步驟來操作：先把車架起，在車底墊大器皿接廢油，用螺絲刀拆下變速箱外殼；然后擰松油底殼螺栓，靠重力讓舊油流出；之后裝回螺栓，從加油口加入新的變速箱油，用工具測量確保油量在合適范圍 。重力更換簡單易操作，雖然無法將舊油放得很干凈，但對于大多數車主來說，是較為可行的DIY換油方式，只要按步驟進行就能順利完成。

具體來說，在架起車輛時，要確保車輛處于安全穩固的狀態，避免在操作過程中發生晃動或滑落。使用的大器皿要足夠大且堅固，能夠承受變速箱油的重量，同時方便后續清理。在拆卸變速箱外殼時，要小心謹慎，注意觀察螺絲的位置和拆卸順序，防止因操作不當損壞部件，也要注意躲避流出的熱油，以免燙傷。

擰松油底殼螺栓時，動作要緩慢，因為舊油會在重力作用下快速流出。由于機械構造存在凹陷等死角，所以重力更換無法將舊油完全放凈，但盡可能讓舊油多流出一些，可以提高換油效果。裝回螺栓時，要確保擰緊力度適中，既不能過松導致漏油，也不能過緊造成螺栓損壞。

從加油口加入新的變速箱油時，要使用合適的工具，比如油漏子，緩慢倒入，避免油液溢出。同時，利用油尺或其他測量工具，時刻關注油量，確保其處于上下刻線之間，滿足車輛的需求。

總之，自己動手更換變速箱油，雖然重力更換法不能做到徹底清潔舊油，但通過規范嚴謹地執行每一個步驟，車主們也能夠有效更換變速箱油，為車輛的良好運行提供保障。這不僅能節省一定的維修費用，還能增加對車輛構造和保養的了解，是一件一舉多得的事情。