100摩托車適合長途騎行。如今的摩托車在技術層面有所提升，只要車況正常，連續跑較長距離一般不會出現機械故障。像五羊本田喜悅100、喜蘊100等100摩托車，都具備一定性能優勢。不過，長途騎行時不同冷卻方式的車休息間隔有別，還要注意熱車、控制車速等。同時，騎手體力耐力、天氣狀況、行李攜帶等都是需要考量的因素 。

對于100摩托車而言，不同冷卻方式在長途騎行時的休息間隔有所不同。水冷車在水溫穩定的情況下，大約騎行300 - 500公里休息一下即可。這是因為水冷系統能較好地維持發動機的溫度，讓其在較長時間的運轉中保持穩定狀態。而風冷車散熱相對較弱，跑100 - 200公里后就最好休息十幾分鐘，給發動機降降溫，避免因長時間運轉導致發動機過熱，影響性能甚至損壞部件。

在騎行過程中，一些操作細節也至關重要。出發前一定要熱車幾分鐘，讓發動機各部件得到充分潤滑和預熱，這樣能減少磨損。開始騎行時速度不宜過快，要循序漸進，切不可猛踩油門，不然不僅對發動機有較大沖擊，還可能因速度突變導致操控失控。騎行過程中，每跑40 - 50分鐘也最好停下來涼一下車，讓發動機短暫休息。

此外，長途騎行對騎手的體力和耐力是個不小的考驗。長時間保持騎行姿勢，很容易感到疲勞和肌肉酸痛。而且天氣狀況也不容忽視，極端天氣如暴雨、高溫等，會給騎行帶來諸多困難和危險。同時，摩托車儲物空間有限，如何合理攜帶行李也是個問題。

總之，100摩托車雖適合長途騎行，但要綜合多方面因素，做好充分準備，包括車輛的檢查維護、自身的體能訓練、應對不同天氣的裝備準備以及合理的行程規劃等，才能讓長途騎行更加安全、順利。