自己直接添加防凍液一般不會損壞冷卻系統，但需注意諸多要點。防凍液是汽車冷卻系統的關鍵部分，能起到防結冰、保護發動機等作用。只要添加的是相同型號的防凍液，遵循正確的添加方式，比如在車輛冷卻時添加且控制好添加量在刻度線之間，通常不會對冷卻系統造成損害。反之，若使用不同型號的防凍液混合，或用不恰當的液體替代，就可能引發各種問題。

不同型號的防凍液千萬不能混合使用。因為它們的化學成分有所不同，混合后可能會發生化學反應，產生沉淀或者氣泡。這些沉淀物會堵塞冷卻系統的管路，影響冷卻液的正常循環，氣泡則會降低冷卻液的散熱性能。而且，這種混合還可能損害橡膠密封部件，導致水泵水封和焊縫處出現漏水現象，嚴重影響冷卻系統的正常運行。

在沒有同品牌防凍液的情況下，雖然可以暫時補充蒸餾水或純凈水救急，但不能長期使用。水的沸點和冰點遠不如防凍液，長期用其替代會使冷卻液性能大幅變差。水的沸點低，在發動機高溫運轉時容易沸騰，降低冷卻效果，冬天水還可能結冰，脹破水箱和發動機缸體。

另外，添加防凍液時車輛必須處于冷卻狀態，熱車時添加可能會因為冷卻液溫度過高而濺出，造成燙傷。添加量也要控制在最高刻度線和最低刻度線之間，過多或過少都不利于冷卻系統的正常工作。添加前要確保冷卻系統已排空并充滿水，不確定冷卻液類型可查閱汽車用戶手冊或聯系制造商。

總之，自己添加防凍液本身并非不可為，但一定要做好充分的準備工作，嚴格按照正確的方法和要求來操作。選擇合適的防凍液，注意添加過程中的每一個細節，如此才能確保冷卻系統正常運行，讓汽車發動機始終保持在良好的工作狀態，延長汽車的使用壽命。