新車超過規定公里數保養是否有損害，主要取決于超的里程數以及車輛的具體情況。

一般來說，在 500 - 1000 公里內影響不大，但盡量別超太多。

超過保養公里數過多，機油流動性會變差，增加發動機磨損，油耗也會增加，嚴重時會引起發動機無故熄火，對渦輪增壓發動機影響更嚴重。

冷卻液超保養公里數過多，發動機易出現水溫高提示，冷卻系統易生水垢，散熱變差，易引起發動機著火。

制動系統超保養公里數，會導致制動液失效，長時間剎車時制動液溫度升高沸點下降，制動系統無力易失效。

首保時，即使超了幾百公里也通常沒影響，4S 店一般不會拒保，但車在保修期內還是要按保養手冊規定來。

廠家設定的保養周期有提前量，比如規定 5000 公里保養，實際多跑一兩千公里也可能沒問題。

不同車型保養規定不同，有的車首保 3 個月或 5000 公里，因為新車有磨合期，發動機內零件摩擦會產生鐵屑，機油保質期也差不多 6 個月，此時更換合適。

機油分礦物油、半合成機油、全合成機油，礦物油 5000 公里或 6 個月換，半合成機油 7 - 8 個月或 7500 公里換，全合成機油每一萬公里或一年換。

長期不換機油會變質，潤滑性能下降，增加發動機磨損。

所以，新車保養盡量別超太多里程，按時保養能更好保證車輛性能。