潮汐車道的啟用時間主要根據不同城市的交通狀況和具體路段來確定。

一般來說，在上班高峰期的早、晚高峰期間啟用較為常見。

比如，石門路潮汐車道 00:00 - 12:00 為進京方向、12:00 - 24:00 為出京方向。

新洲路（紅荔路至蓮花路）由南至北段內側車道在工作日 7 時 30 分至 9 時 30 分，禁止機動車由南向北方向行駛，其余時段只準機動車由南向北方向行駛。

下梅林一街每天 17 時 30 分至 19 時 30 分，禁止機動車由東向西方向行駛。

彩田路在工作日 18 時 30 分至 20 時，禁止機動車由北向南方向行駛。

紅嶺北路在工作日 7 時 30 分至 9 時 30 分，禁止機動車由南向北方向行駛。

在東營，潮汐車道早高峰起止時間為 7:30 - 8:30，晚高峰起止時間為 17:00 - 18:00（冬令時），17:30 - 18:30（夏令時）。

有的路段還會根據節假日、休息日的交通流量不定時開放，如鹽田區惠深沿海高速。

總之，潮汐車道的啟用時間是為了緩解交通壓力，優化道路資源利用，車主出行時要留意相關的交通標志和指示牌。