車載 CarPlay 連接不穩定可能由多種原因造成，以下是相應的解決辦法。

首先是兼容性問題，要確保汽車和 iPhone 都支持 CarPlay 功能，購買或升級設備時留意兼容性列表。

軟件方面，將 iPhone 和汽車的信息娛樂系統都更新到最新版本，通常能修復已知 bug 并提高穩定性。

連接線很關鍵，使用原裝或高質量且連接牢固的 USB 線，避免因線的質量不佳或損壞導致連接不穩定。

車載系統設置也可能影響，檢查并確保 CarPlay 功能啟用，無其他設置干擾。

網絡干擾有時會導致問題，可嘗試在不同地點或時間使用 CarPlay。

如果上述方法都不行，重啟 iPhone 和汽車的信息娛樂系統，清除可能的臨時故障。

此外，數據線可能存在問題，重新購買新的數據線，最好是原裝或經過 mfi 認證的。

USB 接口若有松動、接觸不良、損壞等情況，要進行檢查和處理。

手機的 iOS 版本過低會引起連接不穩定，需升級到最新版本，同時要經常重啟手機。

手機內存不足時，清理內存，保證有充足空間運行 CarPlay 功能，并打開相關權限。

車機系統本身有問題的話，刷一下轎車的系統軟件。

無線 CarPlay 連接不穩定時，可嘗試先用有線 CarPlay。忽略車輛重新連接，在 iPhone 手機端“設置”-“CarPlay 車載”，選擇車輛“忽略這輛車”，再重新連接。

重啟汽車主機，發動機熄火拔出鑰匙，等待車機主機自動關機后再重啟車子。

查看是否打開了這部車子的 CarPlay，關閉稍等片刻再打開。

蘋果 iOS 升級后出現問題，可使用有線連接、忽略設備重新連接、刪除藍牙重新連接、重啟手機或車機、手機還原所有設置、使用轉換盒子等方法解決。