自己動手貼汽車防曬膜是可行的，但需掌握一定技巧并耐心操作。首先要做好準備工作，徹底清潔車身與玻璃，保證無灰塵雜質；裁剪車膜時要比玻璃尺寸稍大。貼膜過程中注意從一角開始貼正，出現氣泡可用針戳破并用刷子刷平，貼好后仔細檢查，刮平表面水分并修整邊緣。若缺乏經驗或工具不全，可能貼不好，動手能力強且按步驟操作則有望成功 。

在準備工作中，車身的清潔至關重要。不僅要將車身表面的污垢、灰塵沖洗干凈，對于車窗玻璃更要著重處理。多使用沖洗工具和膜刮，反復擦拭，確保玻璃上沒有任何油漬、灰塵殘留，之后還要用干凈的毛巾擦干水分，保證其處于干燥潔凈的狀態。

裁剪車膜環節，需提前測量好玻璃尺寸。購買的卷裝車膜要依據測量數據進行裁剪，裁剪出的膜要比玻璃實際尺寸略大一些，為后續的貼膜操作預留空間。

正式貼膜時，在干凈的玻璃上均勻地灑一層水，將裁好的膜及帶膠面也噴上水，然后從玻璃的一個角開始緩緩貼上，過程中要時刻注意保持端正。一旦發現有氣泡出現，不要慌張，用針將氣泡戳破，再用大刷子輕輕刷平，讓膜與玻璃更好地貼合。

貼好后，細致的檢查必不可少。用膜刮輕刮表面，將膜與玻璃間的水分全部刮出，同時對邊緣進行修貼，裁掉多余部分。操作時要留意刮水板的角度和力度，避免對車膜造成損傷。對于汽車前擋玻璃，由于其有弧度，貼膜難度較大，必要時需借助吹風機，一邊用熱風吹，一邊不停噴水，再刮平膜與玻璃間的位置。

總之，自己動手貼汽車防曬膜雖具有一定挑戰性，但只要準備充分、嚴格按照步驟操作、耐心處理每一個細節，也能達到不錯的效果。不過，若實在沒有把握，交給專業師傅也是個明智之選。