要選擇靠譜的汽車陪練陪駕，可以從以下幾個方面入手。

不能找個人陪練，因為他們缺乏規范，技術參差不齊，還可能教錯習慣，且沒有保障協議。

陪練公司的車輛要正規，有車標、實習標記，全險，有副剎車，少一項都不行。

教練要有足夠經驗，經過專業訓練、嚴格管理和考核，這樣能保證安全和教學質量。

陪練費收取要合理，注意低價陷阱和變相收費，找收費透明無附加費的公司。

陪練公司要簽署相關協議，明確付款和事故責任等問題。

可以問朋友親戚同事有無靠譜推薦，在網上搜索，咨詢陪練師資格證，要求試教了解教學方式，對比報價及收費標準。

要確認陪練人員有合法駕駛能力，對應車型駕照且過新手期，考慮其駕齡和駕駛經驗，選經驗豐富的老司機。

核查教練駕駛證取證年限、有無交通責任事故。

與陪練公司訂立書面合同，明確服務內容、價格、違約責任、事故責任認定等，保障自身權益。

總之，多方面考量，謹慎選擇，就能找到靠譜的汽車陪練陪駕。